Verwarm jezelf met een heerlijk kopje winterse thee. Deze thee is niet alleen lekker maar is ook nog gezond! De ingredienten hebben elk een positief effect op je gezondheid en helpt je lichaam zich te weren tegen griep en verkoudheid.
Winterse thee tegen verkoudheid en griep
Steranijs bevat antibacteriële en antivirale eigenschappen en werkt bij griep en verkoudheid.
Kaneel zit vol met antioxidanten die je lichaam beschermen tegen bacteriën en infecties die ontstekingen veroorzaken.
Kruidnagel verbetert de spijsvertering, kalmeert de maag en helpt bij darmklachten.
Sinaasappel bevat veel vitamine C, dit is goed voor je weerstand!
Benodigdheden
Sinaasappel
Kaneel stokje
2 kruidnagels
Steranijs
Honing
Zo maak je de winterse thee
Doe een kaneel stokje, 2 schijfjes sinaasappel, steranijs en de kruidnagels in een theepot.
Overgiet met kokend water en laat 5 à 10 minuten trekken.
Doe wat honing onder op de bodem van de kopjes.
Giet de thee erbij.
Je kan voor de sier nog een schijfje sinaasappel in elk kopje thee doen.
Ben jij ook fan van thee en kan je wel wat extra weerstand gebruiken? Maak dan deze lekkere winterse thee.
Winterse thee van sinaasappel & kaneel
Verwarm jezelf met een heerlijk kopje winterse thee. Deze thee is niet alleen lekker maar is ook nog gezond! De ingredienten hebben elk een positief effect op je gezondheid en helpt je lichaam zich te weren tegen griep en verkoudheid.
Winterse thee tegen verkoudheid en griep
Steranijs bevat antibacteriële en antivirale eigenschappen en werkt bij griep en verkoudheid.
Kaneel zit vol met antioxidanten die je lichaam beschermen tegen bacteriën en infecties die ontstekingen veroorzaken.
Kruidnagel verbetert de spijsvertering, kalmeert de maag en helpt bij darmklachten.
Sinaasappel bevat veel vitamine C, dit is goed voor je weerstand!
Benodigdheden
Zo maak je de winterse thee
Ben jij ook fan van thee en kan je wel wat extra weerstand gebruiken? Maak dan deze lekkere winterse thee.